近年，「標準工時」和「作息平衡」的討論受各界關注，而政府亦已展開對標準工時政策的研究。在進一步探討應否就「標準工時」立法之前，可以先理解「標準工時」及「作息平衡」的定義和社會人士要求政府訂立「標準工時」政策的背景，繼而深化討論，讓社會對「標準工時」有一幅更清晰的圖畫。

本文集彙編自不同作者的文章，涉及的內容十分豐富廣泛，主要分為「政策制定」、「家庭友善與作息平衡政策」、「標準工時探討」，與及「彈性工時與彈性工作安排」四個不同範疇，讓讀者從不同角度認識「標準工時」、「彈性工時」及「作息平衡」。