廣東湯水的養生智慧 只需簡單數款藥材、時令果蔬， 隨時煲出老少咸宜的美味保健湯！ - 按季節介紹適合的湯水配方，防病補益 - 以平民養生藥材為主，性質溫和，全家人都可以喝 - 針對都市人的身體小毛病，推介湯水食療，紓緩不適 - 附有食材圖，方便讀者識別主要湯料 愛家人愛自己 多煲湯吧！
