揭示生命真理、弘揚生命真法。這是一本真正、真實而完整的人生教科書。

破除迷信、直指人心，教你如何提升能量、打開智慧，迎來自在富足的人生。

本書描述了妙法老師如何由一個迷信、着相、外求、不懂感恩的人，在幾經波折，像坐上人生過山車的起起伏伏之後，迎來破除迷信、不着相、內修、感恩當下的自在人生。因為妙法老師是這樣痛苦的走過來，她不希望世人再走冤枉路，遂發願幫助有緣人走正確的修行路，公開自己的前半段人生，來印證一切都是透過修練得來的，而不是向外追求得來的。

為了燃點每個人以至每個家庭的心燈，妙法老師不但為世人引領方向，更提出具體方法，讓世人能夠在紅塵生活中落實執行，只要簡單相信，並持之以恆，最終定必迎來健康喜悅的人生，途中遇到甚麼改運、大好事等等，都只是必然的副作用。